“饭团”是市内便利店的主打产品,在饭团中加入了各种配料,现在不仅受到日本商务人士的欢迎，而且作为休闲午餐也受到外国游客的欢迎。但是，我，Marei主编，希望我们的读者能够吃到更健康、更美味的特产店的 “特产饭团”。
那就是“杂粮饭团”！

什么是“杂粮饭团”？

这次我们介绍的饭团不是一般的白米，而是杂粮米。杂粮米是在白米中加入小米、黍米、糙米、糯大麦、藜麦等制成的。杂粮米富含矿物质，对肠胃有益，作为健康食品备受关注。(顺便提一下，饭团也被称为“onigiri”或 “omusubi”，两者是同一种东西。）
本期，我们将为您介绍一家讲究食材和调味料的杂粮饭团专卖店。

“十谷和长”是一家杂粮饭团专卖店，非常受欢迎，人们排队等候进店

“十谷和长”使用的杂粮米是“十谷米”，这也是餐厅的名称。长野县产白糙米、古米和藜麦等10种谷物的原创混合物。

“十谷和长”的大多数饭团价格合理，在200至250日元之间。还有素食菜单，以及猪肉味噌汤和沙拉等配菜。在午餐高峰期以外的时间，如果您提出要求，他们会很快为您制作您在产品箱中没有看到的菜肴，这一点非常好。非常推荐每日午餐套餐（550日元），包括两个饭团、炸鸡、鸡蛋饼、烧卖、咸菜和一份小甜点！

我在附近的公园里吃了一顿午餐套餐，吃了第一口之后，我就明白为什么它如此受欢迎了。 这真是太美味了！ 看似只在饭团上放了食材，实际上里面也填满了食材。 香喷喷的十谷米和食材搭配得恰到好处！ 午餐套餐的配菜也非常美味！ 餐厅的工作人员非常友好，乐于助人，我想再次光顾这家餐厅。

“十谷和长”

开放时间：10:45-15:00
休息日：周六、周日、节假日
地址：东京都千代田区神田锦町2-2-6内藤大厦1F
谷歌地图：https://goo.gl/maps/uQ54PX8vz8ut6JG7A
最近车站：小川町站、新御茶水站、淡路町站、御茶水站、神保町站

“maimai”是一家专营杂粮饭团的商店，口味独特，趣味十足

杂粮饭团专卖店“maimai”位于东京交通会馆内，这里汇集了日本各地的土特产商店。参观完土特产商店后，您可以空腹在店内的餐厅用餐！当然也可以外带。

杂粮饭团专卖店“maimai”独有的杂粮饭是新泻县越光米和大麦、玉米等9种杂粮的混合米。此外，还出售小杂粮米饭包，让您在家也能品尝到小杂粮米饭。实际上，店里没有事先摆放好的饭团，都是下单后当场手工制作的。因为是在店内用餐，所以推荐您点一份店主推荐的套餐！

主编Marei选择了“两个自选杂粮饭团、一小碗米饭和味噌汤”的套餐。菜单上有各种各样的饭团，我选择了“山葵”。咬了一口，味道很重，可能是因为它比芥末辣1.5倍。如果您喜欢吃辣，一定要品尝一下“Pirikara饭团”，因为这是只有这里才有的菜品！相比之下，“金枪鱼青椒蛋黄酱”口感细腻，是绝佳的组合。配上一小碗米饭和热乎乎的味噌汤，这顿饭吃得既健康又饱腹。

东京交通会馆是一家交通便利的车站前餐厅，请务必光临本店品尝他们的特色杂粮饭团！

“maimai”杂粮饭团专卖店有乐町店

https://maimaionigiri.jp
营业时间：11:00-18:00（周一至周五） ※在Instagram上了解更多信息。
Instagram：https://www.instagram.com/onigiri.maimai/
地址：东京都千代田区有乐町2-10-1东京交通会馆B1层
谷歌地图: https://goo.gl/maps/wYtZ9tWTS4BdRCsg9
交通 : 有乐町站、银座站

※价格为2023年7月的当前价格。