今年も東京に暑い夏がやって来ます。
高温多湿の毎日でも少し涼やかな気持ちで東京観光するために、編集長の私マライがおすすめするアクティビティにぜひチャレンジしてください。それは、「早朝皇居ラン」と「浴衣でお祭り」です！

早朝がおすすめ！東京で最も人気のランニングコース「皇居ラン」

皇居を一周する「皇居ラン」は、東京で一番人気のランニングコースなのです。ビジネスや会議で東京を訪れた方も挑戦しやすいアクティビティです。夏は日差しがまだ強くない早朝のランがおすすめです。

皇居の外周にあるコースには信号がなく、一周5キロの距離をノンストップで美しい風景を眺めながら自分のペースでランニングできます。コースのどこにいても交通の便が良くて、どこでもランニングを開始や終了できるため、初心者から上級者まで楽しめます。

観光しながら走れるのが「皇居ラン」の魅力

皇居ランの魅力は、ランニングをしながら皇居周辺の観光スポットが見られることです。歴史的な桜田門をはじめ、お濠と立派な石垣の景観は江戸時代にタイムスリップをしたかのような気分が味わえます。皇居の入口にあたる「二重橋」も必見です。
皇居周辺の名所を見学しながら、楽しんで走りましょう！

ランナーサポート施設は便利！

宿泊のホテルが皇居と離れている場合や、ランニング後にわざわざシャワーを浴びるためにホテルに戻りたくない場合は、「JOGLIS」のようなランナーサポート施設を利用しましょう！ロッカーやシャワーだけでなく、レンタルシューズやウェアもあるので、急に走りたくなった場合に頼もしい存在です。

JOGLIS/Hanzomon runners’ satellite

営業時間：平日7:00-22:00 (最終入館21:00) / 土日祝7:00-18:00 (最終入館17:00)
http://www.joglis.jp

浴衣で夏祭りを体験しよう！

日本の旅の思い出に、浴衣を着て、日本らしい夏の祭り文化を体験してみてはいかがですか？2024年の夏も、楽しい祭りが千代田区でたくさん開催されます。

【2024年７月24日〜25日】お濠に揺らめく二千の灯「皇居千鳥ヶ淵 灯ろう流し」

7月24日（水）、25日（木）の2夜連続で、「皇居千鳥ヶ淵 灯ろう流し」が開催されます。このイベントでは、桜の名所として知られている千鳥ヶ淵のお濠に2,000個の灯ろうが浮かび、美しく幻想的な世界を作り出します。東京で一番ロマンチックな夏イベントなので、皆さんもぜひ千鳥ヶ淵を訪れてください！
詳しくはこちらをご覧ください：
https://visit-chiyoda.com/lantern-floating-festival-tokyo-chidorigafuchi-imperial-palace-2024/

【2024年７月26日〜27日】大手町・丸の内・有楽町 夏祭り2024『丸の内夏祭り』

2年ぶりに復活した祭櫓（まつりやぐら）という塔からのミスト噴霧や、打ち水で猛暑の東京を涼しく演出するイベント「丸の内夏祭り」。打ち水や盆踊りといった日本の夏の伝統的な楽しみだけでなく、屋台グルメが楽しめるキッチンカーも登場する予定です。
詳しくはこちらをご覧ください： https://www.marunouchi.com/pickup/event/3846/

【2024年8月1日〜2日】大手町縁日2024

東京駅前、大手町エリアの夏の風物詩「大手町縁日」が“江戸”をテーマに開催されます！日差しが弱まる17時から21時まで、屋台グルメやひんやりスイーツなど、日本のお祭りの屋台メニューが勢ぞろいします。
自分の浴衣を持参すれば、無料で着付けを手伝ってもらえるサービスも提供されます（事前予約が必要です）。浴衣はデパートや専門店で購入できるほか、蚤の市や古着店でも手に入れやすいです。
詳しくはこちらをご覧ください：https://www.marunouchi.com/pickup/event/3824/

【2024年8月9日〜11日】神田明神納涼祭り

夕方から、神田明神の境内で盆踊り、屋台、そして様々なイベントがにぎやかに行われる予定です。今年、都心で行われる盆踊りイベントの中でも最大級のものです。日によって音楽が変わり、初日にはなんと、アニメソングに合わせて盆踊りが楽しめます！2日目と3日目には、伝統的な盆踊りが行われます。
詳しくはこちらをご覧ください：
https://www.nouryo-matsuri.com
https://www.kandamyoujin.or.jp/event/detail/?id=138